Savais-tu que les hommes aussi ont un périnée ? Et oui, cette musculature n’est pas réservée aux femmes. Alors, comme pour les femmes,...

Le corps humain est complexe. Chaque membre, chaque muscle, chaque cellule a un rôle important dans son fonctionnement. Afin d’être en bonne...

Depuis quelque temps, tu sens une gène ou une douleur au niveau du périnée. Tu as des fuites urinaires ou un début de prolapsus ? Et si...

Le mot périnée nous évoque souvent la rééducation. Mais, que sait-on vraiment du plancher pelvien ? Par exemple, sais-tu où se situe exactement...

À l’heure de la ménopause, le corps change. Il subit tout un tas de transformations. Beaucoup d’entre elles, se situent au niveau du...

Le corps d’une femme ne cesse de changer. De l’enfance à l’âge adulte ou encore de la puberté à la ménopause, il est en...

Certaines étapes de la vie laissent des traces. Sur la peau se dessinent les cicatrices d’une chute, les vergetures d’une grossesse ou...

Quel lien existe-t-il entre le périnée et le plaisir féminin ? Nous explorons ce sujet avec ma collègue et amie Karine Maurer, auteure de...

Est-ce qu’il t’arrive de sentir une présence ? D’avoir des frissons, sans savoir pourquoi ? Nos ancêtres nous parlent de tellement de...

Entreprendre, au sens d’entreprendre sa vie, demande beaucoup de courage et de sécurité intérieure. Cela demande d’oser montrer sa...